Nos conseils pour soulager la douleur au quotidien ici la solution

Au-delà du Mal de Dos : Comment une Mauvaise Posture peut Ruiner votre Santé ?

On a souvent tendance à croire qu’une mauvaise posture, ce n’est qu’un petit mal de dos ou une gêne au niveau du coccyx. Mais en réalité, rester affaissé sur sa chaise... Lire plus...

Votre Bureau Parfait en 5 Étapes : Le Guide pour une Ergonomie sans Failles

Le télétravail, c’est top… jusqu’à ce qu’on commence à sentir le dos, le cou ou les fesses protester. Table de cuisine, canapé, fauteuil de salon… on a tous essayé. Mais... Lire plus...

La vérité sur vos douleurs en voiture : et si ce n’était pas une fatalité ?

Vous êtes sur la route depuis une heure, deux heures… et ça commence. Cette petite douleur au bas du dos , juste sur le coccyx , qui vous oblige à... Lire plus...

Le télétravail est-il responsable de votre douleur au coccyx ?

Admettons-le, nous l'avons tous fait. Le télétravail fait souvent rêver, mais attardons-nous sur le fait qu’une bonne majorité d’entre nous s'est assise sur une chaise de cuisine ou un tabouret... Lire plus...

Pourquoi j'ai mal au coccyx quand je m'assois ? Les 5 causes les plus fréquentes

On va pas se mentir. Cette douleur un peu bizarre qui se concentre sur le coccyx dès qu'on s'assoit, c'est vraiment pénible. C'est ce petit rappel constant que notre corps... Lire plus...

Pourquoi Avoir un Coussin Ergonomique ne Suffit Pas : Les 5 Erreurs à Éviter en Position Assise

Vous avez investi dans une chaise de bureau ergonomique, peut-être même dans un coussin coccyx, mais la douleur est toujours là. Vous vous demandez ce qui ne va pas, et si... Lire plus...